体が冷える
やり方𓂃 ✍︎
① こんにゃくを２つ用意。
② お鍋に入れて、クツクツと沸かして
２０分くらい茹でます。
⚠ やけど注意
③ これを１つずつ厚手のタオルに
くるみます。こんにゃく１つにフェイスタオル２枚で包む位でちょうどいいです。
⚠ かなり熱くなってます。
ダチョウ倶楽部の熱々おでん参照！
④ あおむけに寝て、おへその下（丹田）あたりと、
右の脇腹上（肝臓）くらいに置いて
３０分じっとしている。
⑤ ３０分経ったら、うつ伏せになり
腰の上３センチの所（背骨の両脇）腎臓に
こんにゃくを置き換える。写真５枚目参照
ちょっと冷めたかな？と思ったらタオルを１枚にして当てる
このときも、こんにゃくは温かいです。
じんわりポカポカしてきて
芯から温まり
疲れが取れていくのがわかります◎
こんにゃくは同じものを３〜４回
繰り返し使用できます♺
毒素を吸収しているので、
こんにゃくを食べることはやめましょう🙅🏻️
こんにゃくを使った冬のお手当て🤲🏻
『こんにゃく湿布』
聞いたことがある方、いらっしゃいますか？
こんにゃく？🙄
湿布？😳
私も初めて聞いたときには
『ハテナ？』でいっぱいでした。
こんにゃくは昔から
◤ からだの砂おろし ◢
◤ 腸の砂おろし ◢
と呼ばれ、
不要物を吸い出し対外に出す作用が抜群👌🏻
なんと３年間も土の中で育てられたこんにゃく芋
（こんにゃく玉）からできている、こんにゃく。
３年間の大地の生命力が入っているため、
使い捨てカイロとは大きく違う
神秘的な力があるように思います。
理想の腸は、
やわらかく、温かい🤲🏻
温めてあげると、
／
腸がキュルキュル動き出す♡
＼
こんにゃく湿布は、
肌を乾燥させない温湿布というところも
うれしい利点です◎
こんなときにオススメ☝🏻️
𖤐手足が冷たいとき
𖤐生理で体が重いとき
𖤐肩こりや疲れが取れないとき
𖤐 風邪のとき
𖤐 よく眠れないとき
𖤐 便秘でお腹が張っているとき
など、、
／
食後は1時間空けてから行いましょう☺
＼
𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄
お子様のスポーツの付き添いで
１日中外にいた日
朝から冷えるなという時に🎈
来週以降冷えがグッと増してくるようです🍂
自宅でできる冬の養生🤲🏻
ぜひ、お試しください♡
不明な点はメッセージでお答えいたします♡
お問い合わせ・ご予約は
LINE@からお願いします✎𓂃
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